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上海恒瑞《压力与情绪管理》培训圆满结束

发布时间:2014.02.10 新闻来源:人力资源部 浏览次数:704

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为了从心理学角度提升大家管理情绪、压力的能力,使大家拥有一个良好的工作和生活心态,2014年1月23日上海恒瑞人力资源部在二楼会议室组织了《压力与情绪管理》培训,生管系统、制剂研究所、生物制药部100名员工参加了该次培训。

本次培训首先从根本上为大家剖析了压力的源泉,告知大家对待压力应治标先治本:调试自己的心理、提升情绪管理的能力、塑造积极的心态;同时通过现场互动及提问的环节,切实帮助学员提升心理素质,从而为事业的提升提供新的动力。在培训整个过程中大家都聚精会神的听取培训老师的讲解,互动环节也踊跃发言,咨询如何解决生活、工作中遇到的困难或瓶颈。

本次培训给大家带来了全新的思路,不再以消极的视角看待问题,而是开始学会在记忆库中提取积极的思想、学会提升幸福的基准线、学会构建与企业想适应的价值观。以这样的方式对待生活、对待工作,我们将走得更远、攀得更高。

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